Nada como una sopa cremosa para reconfortar el cuerpo y el alma, especialmente si es baja en calorías y rica en sabor. Esta receta combina la suavidad de las patatas con el toque fresco de los calabacines, creando una mezcla deliciosa y nutritiva. Ideal para cualquier época del año, esta sopa es perfecta para quienes … Read more

Incorporar una ensalada saludable en tu cena diaria puede ser una estrategia efectiva para alcanzar tus objetivos de bienestar y salud. Si buscas una opción nutritiva que aporte proteínas, vitaminas y grasas saludables, esta receta de ensalada es ideal. Aunque no existen soluciones milagrosas, consumirla de manera regular junto a otros buenos hábitos te ayudará … Read more

Batidas de kiwis Francisco Alba Matias | 4 de marzo de 2025 | Remedio Casero | No hay comentarios La batida de kiwis es una bebida deliciosa y refrescante, además de ser muy nutritiva. El kiwi es una fruta rica en vitaminas y minerales, y al combinarla con otros ingredientes, como leche o yogur, puedes … Read more

Una receta liviana, nutritiva y muy sabrosa. La base de papa le da un toque diferente y reemplaza a la clásica masa de tarta, logrando un plato más sano y casero. Perfecta para el almuerzo, la cena o incluso para llevar en la vianda. Ingredientes Para la masa de papa 500 g de papas 1 … Read more

El budín de acelga y pollo es una receta casera, nutritiva y fácil de preparar. Combina la suavidad de las verduras con la proteína del pollo, logrando un plato liviano pero lleno de sabor. Es una opción práctica tanto para una comida familiar como para llevar en la vianda. Ingredientes 1 pechuga de pollo (aproximadamente … Read more

Para eliminar la grasa abdominal persistente, la dieta y el ejercicio son clave, pero ¿sabías que ciertas bebidas también pueden ayudarte a acelerar tu metabolismo y a perder peso? Descubre la Bebida Quemagrasa Definitiva, una potente combinación de ingredientes naturales diseñada para acelerar tu metabolismo, reducir los antojos y eliminar la grasa abdominal. Esta bebida … Read more

Clásica, elegante y siempre deliciosa, la Selva Negra es una torta que combina el sabor intenso del cacao con la frescura de la crema y el toque frutal de las cerezas. Ideal para cumpleaños, celebraciones o para darse un gusto casero con un postre de nivel.Ingredientes Para el bizcochuelo 4 huevos 120 g de azúcar … Read more

Las albóndigas de vegetales son una excelente alternativa para quienes buscan una opción liviana, nutritiva y muy sabrosa. Se pueden disfrutar solas, como entrada o acompañadas de alguna salsa casera. Esta versión con calabacín es fácil de preparar, económica y perfecta para sumar más verduras a la dieta diaria. Ingredientes 2 calabacines medianos (aprox. 400 … Read more

Unas galletas frescas y crujientes, con el aroma cítrico del limón y el toque nutritivo de la chía. Perfectas para acompañar un café o té, o como snack saludable en cualquier momento del día. Se preparan rápido y quedan irresistibles. Ingredientes 1 taza de avena molida (o harina de avena) 2 cucharadas de semillas de … Read more

Estas rosquitas crocantes por fuera y tiernas por dentro son una delicia ideal para acompañar el mate. Fáciles de preparar y con ingredientes que seguro ya tenés en casa. Un clásico irresistible para cualquier merienda. Ingredientes: 2 huevos ½ taza de azúcar ½ taza de leche 2 cucharadas de manteca o margarina 1 cucharada de … Read more